É inegável que a prática de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para o corpo e também para a mente. Isso porque, além de deixar o corpo mais definido, a prática de atividades físicas melhora a qualidade de vida, previne doenças e libera endorfina, hormônio que diminui o estresse e aumenta a sensação de bem-estar. A […]
Vitaminas para a queda de cabelos
Vitaminas para a queda de cabelos podem ser a solução para o seu problema! Muitas vezes, a queda excessiva e anormal dos fios está ligada à falta de nutrientes e de vitaminas, o que faz com que os fios fiquem cada vez mais fracos e provoque o aumento da queda. Uma forma de repor essas […]
Crioterapia: Tudo que você precisa saber
Crioterapia é um tratamento que está super em alta e muita gente fica em dúvida sobre como funciona. Hoje vamos explicar tudinho sobre como é feita essa técnica francesa que utiliza o frio para auxiliar na perda de gordura localizada. Antes de ser utilizado para esta finalidade, a crioterapia já era muito usada na medicina […]
Nutricosméticos: o que são e para que servem
Nutricosméticos são suplementos orais que possuem em sua fórmula nutrientes, vitaminas, minerais e antioxidantes direcionados a cuidar da pele, dos cabelos e das unhas. Também conhecidos como “suplementos de beleza”, os nutricosméticos não aparecem somente em forma de cápsulas, mas também podem ser chás, sucos, sopas e até chocolates! A ideia dos nutricosméticos é auxiliar […]
Práticas sustentáveis: como cuidar da pele sem prejudicar o meio ambiente
Ações sustentáveis sempre fizeram parte do DNA da Extratos da Terra, que há mais de 31 anos desenvolve dermocosméticos profissionais e para uso em casa. Acima de tudo, o cuidado com a natureza é um ponto muito importante aqui, faz parte do nosso pilar “RESPEITO”. Temos respeito pelas pessoas, pela saúde da pele, pelos negócios, […]