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A pele na menopausa

A menopausa é um período importante para toda mulher 

O corpo começa a passar por mudanças, a menopausa é o período fisiológico em que os ciclos menstruais e ovulatórios se encerram e ocorre após a última menstruação da mulher. Antes da definitiva menopausa, a mulher ainda passa pelo climatério, que é o período de transição entre as fases reprodutivas e não reprodutivas, e já nesse momento a mulher começa a sentir as transformações que ocorrem no seu corpo e na sua pele.

A menopausa não tem data marcada, pode ocorrer aos 45 anos, aos 55 anos… Pode iniciar de forma espontânea, cirúrgica, precoce ou tardiamente, o fato é que um dia ela vai chegar e com ela alguns sintomas bastante indesejados. Nesta nova etapa da vida, a mulher vai conviver com a diminuição de produção dos hormônios femininos estrogênio e progesterona, o que gera muitas transformações e que infelizmente possibilita o aparecimento de algumas doenças.

Um dos principais sinais de que a menopausa está chegando é a mudança de comportamento da menstruação ou até a ausência dela. Outro sintoma comum é quando as mulheres identificam ondas de calor intensas e sudorese noturna. A mulher também pode apresentar insônia, ressecamento vaginal, déficit de atenção e memória, perda de massa óssea, mudança no contorno corporal, depressão e maiores riscos de doenças cardiovasculares. Todas essas mudanças trazem efeitos bastante radicais para a pele, como ressecamento, afinamento, presença de rugas, flacidez, sensibilidade de contato e diminuição da resistência.

Falando mais sobre a pele, os sintomas que mais marcantes são:

– Desidratação e ressecamento de toda a pele do corpo, podendo até causar descamação;

– Presença de lesões senis;

– Afinamento e diminuição da elasticidade da pele;

– Presença de telangiectasias, que são aqueles vasos muito finos que aparecem na pele.

Muitas mulheres optam pela reposição hormonal como tratamento, mas é preciso discutir caso a caso com o médico especialista. O tratamento da pele pode ser discutido com um profissional capacitado que tenha uma conduta cosmética adequada. Porém, alguns cuidados e hábitos diários já podem trazer melhoras significativas na qualidade da pele.

Como amenizar os sintomas que a menopausa causa na pele?  

Mudanças de hábitos cosméticos diários e tratamento com profissional especialista podem auxiliar e amenizar os sintomas citados. Reunimos algumas dicas e cuidados essenciais para manter a pele saudável neste período de intensas transformações:  

– Higienização da pele com emulsões e sabonetes com ativos vegetais que preservem a barreira da pele e não causem nenhum tipo de agressão;

– Tonificação após a higienização com loção rica em ativos hidratantes e livres de álcool. O ato da tonificação pode surpreender nos resultados para a hidratação, pois ela é o primeiro passo para uma pele realmente hidratada;

– Proteção e hidratação logo pela manhã, uso do FPS correto e, principalmente, uso de produtos que façam a reposição das necessidades da pele, em especial na fase lipídica, prejudicada pela menopausa. No caso das peles maduras menopausadas, os produtos devem ser ricos em ativos restauradores;

– Hábitos cosméticos noturnos com produtos nutritivos, revitalizantes com fator de crescimento, ácido hialurônico, reposição lipídica e reparadores cutâneos são fundamentais.

Os cuidados com a pele devem se estender ao corpo. A hidratação corporal e dos pés é indispensável nesta fase tão crítica da vida da mulher. 

Alguns produtos que indicamos são:

Dermosoft Day Reverse Creme Anti-Idade Facial

Linha completa Dermosoft Clean

Dermosoft Revitalize Dermo Vit C

Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial FPS 50

Pro Vegetal Creme de Massagem Corporal Ômega 7

Amolié

Nessa fase, ainda mais do que nas outras, foque em cuidar de você e em sentir-se bem e saudável! 😉

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Calvície feminina

O cabelo é de fundamental importância para a imagem pessoal. Quando se trata do sexo feminino então, a calvície pode se transformar num problema de autoestima muito sério. Apesar ser pequena a porcentagem de mulheres que sofrem com a alopecia androgenética, o problema de fato ocorre e é influenciado por ação genética e hormonal, como nos homens.

Mas as mulheres ficam carecas?
Sim, a perda dos cabelos geralmente se inicia logo após a puberdade, quando os hormônios sexuais começam a ser produzidos, e a evolução é lenta. Primeiramente, ocorre uma rarefação difusa dos cabelos, que se tornam finos e têm o seu tamanho diminuído. Com a idade avançada, pode ocorrer, inclusive, de uma mulher ficar careca, porém não é algo muito comum. Tudo pode se agravar se a mulher tiver alguma patologia ligada a fatores hormonais ou endócrinos e, principalmente, após a menopausa, quando  há uma alteração hormonal importante e falta de nutrientes e oligoelementos. Excetuando-se os fatores genéticos, as mulheres acumulam funções, fazendo parte do grupo de maior nível de estresse. A mulher também faz uso de cosméticos para os cabelos, muitas vezes não adequados, e ainda de muita química. A temperatura alcançada, por exemplo, pelas pranchas acaba formando bolhas ao longo do fio, proporcionando a quebra do cabelo e deixando-o frágil, enfim, um transtorno! Além da grande preocupação com os cabelos, a sobrancelha possui um papel fundamental na autoimagem da mulher. Nem todas têm uma sobrancelha volumosa, capaz de seguir um design mais moderno, ou algumas até já tiveram, mas, seguindo padrões dos anos 70, arrancaram tudo, pois a moda naquele momento era apenas ter uma fileira de pelos. E como o crescimento das sobrancelhas difere do crescimento do cabelo, algumas mulheres não conseguem mais ter um volume desejado para um desenho adequado de suas sobrancelhas.

Quanto ao tratamento para a calvície feminina, em muitos casos é preciso interferência médica e suplementações vitamínicas, porém o uso de substâncias diárias na higiene e cuidados com os cabelos devem ser realizados com cosméticos direcionados ao problema. A linha Terapia Capilar da Extratos da Terra é uma excelente opção para o complemento dos tratamentos capilares, pois, além de nutrientes importantes para o fortalecimento dos fios já existentes e crescimento de novos, controla a oleosidade e protege os cabelos da ação do tempo, fortalecendo inclusive fios danificados por químicas e fragilizados devido a ações externas e até por conta do próprio envelhecimento. Mas é importante frisar que o tratamento deve ser iniciado assim que se perceber o afinamento dos fios ou queda abundante, de modo que o problema não se agrave.

Enfim, o legal é saber que a Linha Terapia Capilar da Extratos da Terra pode ser usada no couro cabeludo, reforçando a saúde dos fios e controlando problemas como oleosidade e queda. Ela pode ser usada também em toda a extensão dos fios, devolvendo-lhes elasticidade e prevenindo a quebra, além de proporcionar excelente hidratação. Ah, e ainda pode ser usada nas sobrancelhas, promovendo aumento de espessura e crescimento de novos fios. Não é maravilhoso?

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Experimente!


Elizete Garcia

Produtos antipoluição: verdade ou mentira?

Verdade! A tecnologia cosmética não para de crescer e os produtos cosméticos antipoluição são a nova proposta para o uso diário. Acredite, eles não são apenas uma tendência de mercado! Esses produtos são conhecidos internacionalmente como “city defenders”.

Essa necessidade foi diagnosticada através de pesquisas recentes sobre a ação dos níveis altos de poluição e do aquecimento global na nossa pele. Os estudos mostraram que essa interação realmente acontece, até porque este órgão reveste todo o nosso corpo e que está em contato direto com o meio ambiente.

A poluição gera os radicais livres, um grande mal dos dias atuais que afeta e muito nossa pele. Então é super importante se prevenir, reforçando o  cuidado diário da pele contra esses malefícios gerados pela poluição.

Mas, afinal, quais os sintomas e problemas de pele que podem ser causados pela poluição?

– Alergias;

– Baixa de resistência na pele;

– Manchas;

– Envelhecimento precoce.

Como proteger a pele da poluição?

Higienize a pele pelo menos duas vezes ao dia. O momento mais importante desse cuidado é antes de dormir, para retirada total de cosméticos usados durante o dia e acúmulo de sujidades e resíduos de partículas poluentes. Para um bom resultado, devemos fazer a limpeza da pele de forma suave e não agressiva, com cosméticos que tenham as seguintes características:

  • não alteram o pH da pele, mantendo íntegra a flora da pele;
  • possuam ação antioxidante, neutralizando os radicais livres;
  • contenham vitaminas na sua composição;
  • possuam ação hidratante para evitar o ressecamento e a perda de elasticidade;
  • possuam ativos que reforçam a função de barreira para manter a proteção da pele e que retirem metais pesados como mercúrio, resíduos de poeira e fumaça que ficam impregnados na pele.

Um bom exemplo de higienizante é o produto Aquaface Emulsão de Limpeza, que contém em sua formulação um ativo antipoluição que limpa e purifica a pele, além de melhorar a elasticidade e a hidratação sem deixar resíduos oleosos. A Extratos da Terra possui também o produto Dermosoft Clean Peeling Fitomineral Facial, um esfoliante físico e enzimático com peptídeos antipoluição, ideal para ser usado uma vez por semana, intensificando a proteção contra a poluição, metais pesados e fumaça de cigarros.

Não dispense o hábito de hidratação e proteção diária da pele, pois uma pele hidratada mantém a sua integridade, e o FPS também faz o seu papel na proteção contra agentes nocivos. Antes de dormir, faça a limpeza criteriosa da pele e durma sem o filtro solar, utilizando um bom cosmético reparador para aproveitar o ciclo circadiano da pele e a sua renovação biológica.

Não esqueça, uma pele bonita é uma pele saudável! 😉

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Elizete Garcia

Os segredos para ter as mãos mais bonitas e saudáveis

Envelhecer faz parte da vida e é preciso saber conviver com as várias mudanças que aparecem na nossa pele no decorrer do tempo. Nossas mãos são alvos inevitáveis dessas transformações e é por isso que juntamos várias dicas de como manter essa região mais bonita e saudável.

Quando pensamos nas mudanças que a idade traz não dedicamos muita atenção às mãos, mas elas são a parte corpo nas quais mais aceleramos o envelhecimento. O excesso de sol causa manchas senis que ao longo dos anos intensificam-se, deixando a pele dessa região com aparência envelhecida. Mas não é só por causa do verão que essas mudanças ocorrem, no inverno a água muito fria e a exposição ao vento forte também maltratam nossa pele. Além disso, a pele das mãos é mais fina e sensível e ao longo dos anos perdemos gordura na região, o que a torna ainda mais sensível e favorece a desidratação.

O descontentamento com a aparência das mãos é mais comum do que imaginamos. Para quem já sofre dessas mudanças, existem diversos tratamentos estéticos para amenizar os efeitos do tempo. Mas a principal dica nesse processo é cuidar da pele desde jovem, mantendo-a saudável e bonita.

A pele possui uma camada externa que a protege e a mantém hidratada, o manto hidro-lipídico e os cuidados são importantes para preservá-lo, hidratando por dentro e por fora. Os banhos cada vez mais quentes e demorados são um bom exemplo de hábito que prejudica e muito a saúde da pele. A dica nesse caso é deixar a água do chuveiro morna e resistir aos banhos demorados, já que a pele desidrata muito facilmente no inverno. Também é importante tomar água regularmente e não dispensar o uso de hidratantes e óleos corporais. E para essa hidratação funcionar ainda melhor a pele deve estar preparada, com esfoliação ao menos duas vezes por mês.

Para manter suas mãos jovens e bonitas devemos tomar alguns cuidados:

– Use luvas quando estiver exercendo atividades com produtos químicos;

– Para manter sua pele limpa e retirar o excesso de células mortas da superfície, facilitando a penetração dos ativos do hidratante, esfolie a pele com Dermosoft Clean Peeling Fitomineral Facial.

– Outra boa indicação é fazer uso de esfoliante enzimático após a esfoliação mecânica, pois além de clarear as manchas senis, evita o aparecimento delas.

– Para manter a hidratação das mãos use diariamente um creme hidratante a base de ácidos graxos essenciais, conhecidos como ômegas. Esses ativos irão restabelecer a nutrição do tecido e evitar desidratação, você pode encontrá-los no nosso Pro Vegetal Creme de Massagem Corporal Ômega 7.

– Aplique filtro solar para se proteger contra as possíveis manchas e evitar o envelhecimento precoce. Não precisa ser um produto específico para as mãos, você pode usar o mesmo protetor solar que usa em seu rosto. O Dermosoft Protect Fotoprotetor FPS 50, por exemplo, irá lhe proporcionar hidratação com toque seco sem incomodar o tato e ainda ajuda a prevenir o fotoenvelhecimento.

– A noite descanse sua pele e ofereça nutriente reparador. Use em suas mãos, Dermosoft Revitalize Dermo Vit C, com ele sua pele terá mais elasticidade e maior firmeza. A vitamina C também hidrata e previne envelhecimento, mantendo a integridade do tecido.

Agora que você já sabe tudinho, que tal colocar em prática esses cuidados?

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Evandra Eberhart

Top 5 alimentos benéficos para a pele

Muita gente acha que para ter uma pele bonita precisamos recorrer apenas aos cremes, mas a alimentação pode fazer uma enorme diferença e talvez seja o que está faltando para você conseguir aquela pele dos sonhos! Algumas substâncias são famosas por seus benefícios na nossa pele, mas não se preocupe que não precisa correr para comprar cápsulas ou cremes. Basta incluir alguns alimentos na sua dieta e você já vai estar aproveitando dos seus efeitos positivos dessas vitaminas e minerais. Conheça o top 5 alimentos que, a partir de hoje, serão os melhores amigos da sua pele!

Cenoura

Alimentos alaranjados em geral são muito bons para a pele porque são ricos em betacaroteno, o que ajuda a manter a pele saudável. A cenoura em especial é uma ótima para o bronzeado e é rica em antioxidantes, que combatem o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele.

Aveia

Os alimentos com fibras são sempre ótimos para o organismo porque ajudam a limpar as toxinas. A aveia é super benéfica para nossa pele porque oferece hidratação e nutrição para todos os tipos de pele, ainda é rica em aminoácidos, que deixam a pele mais macia. Lembrando que incluir a aveia na alimentação tem resultados ainda melhores se você beber bastante água durante o dia!

Salmão

O ômega 3 presente no salmão é uma gordura saudável que traz vários benefícios para a pele. Funciona como hidratante, ajuda na produção de colágeno e elastina e é um poderoso anti-inflamatório natural que ajuda na prevenção de problemas dermatológicos como acne e inflamações na pele. O peixe também é uma boa fonte de antioxidantes, trabalhando na prevenção das rugas e do envelhecimento precoce.

Castanha-do-Pará

A castanha-do-pará possui uma alta quantidade de vitamina E e selênio, que mantém as células da pele mais resistentes e ajuda no rejuvenescimento celular. Elas contribuem para a elasticidade do rosto.

Chá verde

O consumo do chá verde ajuda na hidratação e firmeza da pele. Além disso, as substâncias contidas no chá melhoram a circulação, aumentando sua elasticidade. O chá verde pode ajudar também no tratamento da acne, pois ajuda a repelir bactérias e reduzir a inflamação.

E não dá para esquecer o outro lado, né? Alguns alimentos podem levar por água abaixo todo o seu cuidado com a pele. Alimentos processados e gordurosos, açúcar, refrigerante e bebidas alcoólicas devem ser evitados e podem ser a causa da oleosidade da pele, do envelhecimento precoce e da acne.

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Protetor Solar com ou sem cor?

Que precisamos nos adequar ao hábito no uso de filtro solar todo mundo sabe, mas que tal aproveitar e transformar este hábito um aliado à maquiagem diária? Os dois produtos protegem da ação nociva dos raios solares, mas o filtro com cor além da proteção uniformiza a coloração da pele e protege da luz visível.

Que luz é essa? A luz visível é aquela que pode ser emitida tanto pelo sol como pela tela da televisão, computador ou alguns tipos de lâmpadas. Os danos causados pela luz visível são menores mais lentos mas contribuem para as manchas.

Os filtros devem ser aplicados de forma especial já que a intenção é a proteção. A aplicação deve ser uniforme por todo o rosto, podendo usar no colo e pescoço e até nos braços e mãos. O filtro com cor é usado no rosto e o filtro sem cor em todo corpo, podendo usar o filtro com cor após o uso do filtro sem cor.

A diferença na hora de decidir é que o filtro comum escolhemos pelo FPS, enquanto que o filtro com cor escolhemos pela tonalidade que melhor se adapta à pele. Não economize e não exagere, o produto deve cobrir toda a pele de maneira uniforme.

Para se manter protegida, todos os filtros podem e devem ser reaplicados durante o dia com um prazo de até 4h entre as aplicações. Transforme este hábito num momento simplificado 2 X 1, já preparando e uniformizando a pele para sua maquiagem do dia a dia.

Conheça nossas opções de filtro para o rosto: sem cor temos o Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial, que tem ação antioxidante e propicia alta hidratação. A escolha é sua, o que importa é se proteger! 🙂

Por Elizete Garcia, Coordenadora Técnica da Extratos da Terra

Tudo que você precisa saber sobre acne

Quem tem ou já teve acne sabe como é uma doença chata e difícil de controlar. E não é pouca gente que tem esse problema não! Por isso resolvemos te ajudar e juntar em um post só todas as informações necessárias para você entender, tratar e prevenir a acne.

A acne é uma doença inflamatória da pele super comum, normalmente associada a uma bactéria chamada Propioniumbacterium acnes. A doença aparece quando os folículos pilosos da pele ficam obstruídos por sebo e células mortas. O acúmulo desses fatores causa inflamação na pele e esses folículos acabam sendo colonizados por bactérias. A acne atinge tanto homens quanto mulheres e, apesar de ser mais comum na adolescência, pode surgir em todas as idades.

CAUSAS

A acne pode surgir por diversos fatores:

  • Predisposição genética: a acne pode ter uma causa hereditária;
  • Fatores hormonais: o aumento dos níveis hormonais na adolescência estimulam a produção de óleo (sebo),  tornando a doença muito comum nessa fase;
  • Fatores ambientais;
  • Estado emocional;
  • Alimentação: testes já provaram que o consumo de leite e derivados pode agravar a acne;

SINTOMAS

A acne normalmente aparece nas áreas mais oleosas da pele como o rosto (zona T), pescoço, peito, costas e ombros.

As manifestações da doença podem ser diferentes e são conhecidas como:

  • Comedões: são os cravos, folículos entupidos com sebo;
  • Pápulas: pequenas lesões avermelhadas, arredondadas e endurecidas;
  • Pústulas: lesões vermelhas com pus;
  • Nódulos: lesões sólidas, grandes e dolorosas causadas pela inflamação. Os nódulos se expandem em camadas mais profundas da pele, causando cicatrizes.
  • Cistos: lesões super dolorosas. São maiores, inflamados, cheios de pus e também podem deixar cicatrizes.

De acordo com a gravidade, a acne ainda pode ser classificada em diferentes níveis:

  • Acne grau I: presença de comedões abertos ou fechados com poucos sinais de inflamação;
  • Acne grau II: presença de comedões abertos e/ou fechados inflamados com pus, comedões, pápulas e pústulas;
  • Acne grau III: presença de comedões abertos e/ou fechados com pus e nódulos inflamatórios). Aparecem comedões, espinhas,  pústulas e cistos;
  • Acne grau IV: aparecem lesões mais graves como nódulos e cistos.

GRUPOS DE RISCO

Os principais grupos predispostos a acne são:

  • Adolescentes entrando na puberdade;
  • Mulheres alguns dias antes da menstruação;
  • Mulheres grávidas;
  • Pessoas que utilizem cosméticos muito oleosos, obstruindo os poros da pele;
  • Pessoas em tratamento com algumas substâncias específicas, como o corticóide.

TRATAMENTOS

A acne deve ser tratada o mais precocemente possível. Quanto mais demorado, mais difícil de tratar e maior a chance de cicatrizes. Os casos não graves de acne podem ser tratados com cremes específicos e com uma boa higiene da pele. Alguns casos mais sérios devem ser tratados com medicação sob orientação médica.

A Extratos da Terra possui o Kit Home Care Aquaface Antiacne, uma linha de tratamento intesivo da pele acneica ou excessivamente oleosa. Os produtos agem através da ação bactericida e antisséptica do ácido salicílico e de extratos vegetais seborreguladores. O kit ainda estimula a renovação celular e o processo de cicatrização da pele.

  • Aquaface Sabonete Líquido Antiacne: Promove a limpeza profunda da pele, reduzindo a oleosidade. Diminui cravos e espinhas e possui ação adstringente e comedolítica, contribuindo para a melhora da pele. Aplique diariamente sobre o rosto com movimentos circulares e enxágue abundantemente. Uso diário.
  • Aquaface Loção Tônica Facial Antiacne: Com textura leve, controla a oleosidade da pele e diminui as lesões ocasionadas por cravos e espinhas. Após a higienizar a pele com o Sabonete Líquido Antiacne, basta aplicar a loção tônica, borrifando diretamente no rosto ou aplicar com algodão. Uso diário.
  • Aquaface Gel Antisecativo: Com textura leve, controla a oleosidade da pele e diminui as lesões ocasionadas por cravos e espinhas. Após a higienizar a pele, aplique o gel nas regiões com lesão e deixe secar naturalmente. Uso diário.

TRATAMENTO PARA QUEM JÁ TEVE ACNE

Para quem já não tem mais acne porém ficou com marquinhas no rosto de outras épocas, indicamos nosso Kit Home Care BioTempo Ilumine. Ele contém três produtos desenvolvidos através da linha clareadora 4G, a quarta geração de clareamento com ação 3D. A ação 3D faz com que a pele fique mais homogênea e ainda previne novos marcas.

PREVENÇÃO

Prevenir a acne é, sem dúvidas, o melhor jeito de resolver o problema. Conheça algumas dicas para evitar a doença:

  • Mantenha hábitos diários de higienização da pele;
  • Controle a ansiedade e o estresse, o nervosismo pode estimular a produção de óleo pela pele;
  • Evite maquiagens e cremes muito oleosos;
  • O suor excessivo pode agravar a acne, é importante higienizar a pele após atividades físicas;
  • A prática de exercícios físicos melhora a circulação e ajuda a eliminar toxinas. Esses fatores podem ajudar a diminuir os fatores que causam a acne.
  • Lugares muito úmidos podem favorecer o aparecimento de acne, nunca esqueça da higienização da pele nesses casos.
  • Evite tocar o rosto com muita frequência para que ele permaneça o mais limpo possível;
  • Utilize produtos oil-free para se maquiar ou cuidar da pele;
  • Homens com acne devem tomar cuidado ao se barbear. Aparelhos elétricos podem causar menos danos que as lâminas comuns.
  • Jamais aperte ou esprema as espinhas, isso pode inflamar e causar cicatrizes.
  • Mantenha o cabelo limpo e longe do rosto para mantê-lo higienizado.
  • Cuidado com a exposição solar. É sempre importante estar protegido da ação dos raios UVA e UVB. A Extratos da Terra recomenda seu Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial FPS 20, que além de proteger ainda possui fórmula oil-free, evitando deixar a pele oleosa.

Com essa lista, não tem como deixar a acne ser um problema! Mas não esqueça, é sempre essencial procurar a orientação de um médico dermatologista.

Dezembro Laranja: a importância da prevenção do câncer de pele

Após o outubro rosa e o novembro azul, chegou a hora de colorir tudo de laranja! O recado não podia ser mais importante: esse é o terceiro ano que a Sociedade Brasileira de Dermatologia utiliza dezembro como mês simbólico para lembrar as pessoas da importância da prevenção do câncer de pele.

Você sabia que o câncer de pele é o tipo de tumor mais comum na população? Cerca de 25% dos cânceres são desse tipo. Ele acontece quando ocorre um crescimento anormal e descontrolado das células cutâneas. Existem alguns fatores de risco que aumentam as chances de algumas pessoas desenvolverem o câncer de pele, conheça os principais:

  • Danos solares: podem modificar as células e por isso pessoas que tomaram muito sol ao longo da vida e não se protegem adequadamente tem mais chance de desenvolver câncer de pele.
  • Idade: se o tempo de exposição solar é relevante, no decorrer da sua vida a pessoa adquire cada vez mais a chance de desenvolver esse tipo de câncer.
  • Cor da pele: pessoas de pele clara têm mais risco de desenvolverem a doença.
  • Hereditariedade: histórico de pessoas na família que tiveram câncer de pele é um importante fator de risco.
  • Imunidade muito baixa: o sistema imunológico enfraquecido aumenta as chances de desenvolver o câncer.

O câncer de pele é dividido em diferentes tipos de acordo com o local que eles atingem, conheça cada um:

Carcinoma basocelular (CBC)

É o mais comum dentre todos os tipos de câncer. Aparece nas células que estão na parte mais superficial da pele, a epiderme. O surgimento normalmente ocorre após uma lesão do DNA da célula, fazendo com que ela mude suas características. O CBC é tipo de câncer de pele menos agressivo, seu crescimento é devagar e dificilmente invade outros tecidos. Por causa da baixa letalidade, as chances de cura são altas quando há detecção precoce. Ele surge principalmente em regiões do corpo que estão expostas ao sol, como nosso rosto e pescoço. O CBC se apresenta como um pequeno nódulo cor da pele e sangra com facilidade. Ainda pode formar uma crosta e vazar algum líquido.

Carcinoma espinocelular (CEC)

O CEC é o segundo tipo mais comum dentre todos e pode se desenvolver em todas as partes do corpo, porém é mais comum nas áreas expostas ao sol e é mais frequente em homens do que em mulheres. A evolução do CEC é considerada mais agressiva e pode atingir outros órgãos caso não seja retirado com rapidez. Ele se apresenta como mancha ou nódulos nas regiões de dano solar na pele, como enrugamento, mudanças na pigmentação e perda de elasticidade. Normalmente, os CEC são avermelhados e tem aparência mais endurecida, com descamação e crostas no local, podendo vazar algum líquido. Ele cresce rapidamente e se parece com uma ferida que não cicatriza.

Melanoma

O Melanoma é o pior prognóstico entre os tipos de câncer de pele e tem o maior índice de mortalidade, felizmente é também o menos frequente. Tem origem nos melanócitos, as células que produzem melanina.  Apesar de ser mais agressivo, possui altas chances de cura se é precocemente diagnosticado. Assim como nos outros tipos, a tendência é que apareça nas áreas do corpo mais expostas à radiação solar.

O melanoma pode aparecer como uma pinta ou mancha existente que muda de aparência, seja na cor, formato ou tamanho. Pode também se apresentar como  uma nova mancha ou pinta de aparência pigmentada ou incomum na sua pele. A coceira, o sangramento e a não cicatrização também são indícios do melanoma.

No estágio inicial, o melanoma se desenvolve apenas na camada mais superficial da pele, facilitando a remoção cirúrgica e a cura do tumor. Nos estágios mais avançados, a lesão é mais profunda e espessa, o que aumenta a chance de metástase para outros órgãos e diminui as possibilidades de cura.

Diferente de alguns tipos de câncer, o de pele possui maneiras simples e essenciais para se prevenir. Conheça as mais importantes:

  • Cuidado com o sol: use filtro solar diariamente e reaplique pelo menos uma vez. Além disso, evite a exposição nos horários de sol mais forte, entre as 11h e 15h.
  • Visite o dermatologista: ir ao médico uma vez por ano é essencial para detectar precocemente o câncer de pele.
  • Conheça sua pele: fique atento aos detalhes e às mudanças da sua pele, eles podem indicar importantes sinais de que algo está errado.

Aproveite o dezembro laranja e se inspire: visite seu médico e compartilhe esses cuidados com a sua família!

Como proteger a pele dos efeitos da poluição

É fato que as cidades estão com níveis de poluição cada vez mais altos, cerca de 80% da população mundial está exposta à partículas poluidoras que excedem o nível recomendado pela Organização Mundial da Saúde. E tem mais: esse problema pode trazer grandes prejuízos a nossa pele. A exposição à poluição está associada a formação de rugas, manchas, formação de radicais livres e consequente perda da firmeza e luminosidade da pele.

Fatores como o buraco na camada de ozônio, a poluição das fábricas e a fumaça dos automóveis e cigarros, produzem uma mistura de partículas super pequenas com componentes como ácidos, químicos orgânicos, metais e partículas do solo ou de poeiras, que ficam no ar e provocam efeitos nocivos.

Como se proteger da poluição?

Para proteger a pele da poluição é preciso estar atento ao uso de produtos adequados e que tragam benefícios como:

  • Ter uma ação de limpeza suave para remoção da sujeira
  • Normalizar o pH da pele
  • Ação antioxidante, devido ao aumento de radicais livres na pele
  • Conter na sua composição vitaminas, como D, C e E
  • Ação hidratante para evitar o ressecamento e a perda de elasticidade
  • Reforçar a função de barreira, para manter a proteção da pele contra os agentes poluentes

Como cuidar da pele corretamente?

– É super importante, antes de tudo, higienizar a pele para remover todas as impurezas que se acumularam durante o dia. A dica é usar produtos que limpem sem agredir e tenham ativos antipoluição. Esses ativos foram uma barreira que impede que a pele absorva impurezas e ainda auxiliam na retirada de metais pesados, resíduos de poeira e fumaça que ficam impregnadas na pele. A Extratos da Terra possui o Dermosoft Clean Peeling Fitomineral Facial, um esfoliante físico e enzimático com peptídeos antipoluição, ideal para ser usado uma vez por semana.

-Outra etapa fundamental é a hidratação, a pele seca sofre bem mais os efeitos nocivos da poluição porque tem uma proteção natural muito pequena. Use um hidratante para criar uma barreira de proteção, assim a poluição não irá agredir tão facilmente. O Dermosoft Day Prevent é super indicado e pode ser usado durante o dia e à noite.

Pronto, sua pele estará protegida dos poluentes presentes no dia a dia das cidades!

Junte-se ao Outubro Rosa

No início desse mês nosso post não poderia ter outro assunto: Outubro Rosa. O movimento é comemorado no mundo todo e usa a data para voltar todas as atenções para a prevenção do câncer de mama. Em um momento tão importante para a saúde da mulher, juntamos algumas informações e dicas super importantes para ficarmos atentas à causa!

Para entender melhor: o câncer é uma doença na qual as células crescem rápida e desordenadamente, invadindo os tecidos e órgãos e podendo espalhar-se para outras partes do corpo. O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres e o que mais causa a morte de brasileiras, segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer). De acordo com uma pesquisa realizada pelo INCA, a previsão é que, em 2016, surjam 300.870 mil novos casos de câncer em mulheres brasileiras. Desses, 57.960 serão de mama.

Segundo o INCA, os principais sintomas da doença são:

  •         Nódulo fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
  •         Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
  •         Alterações no mamilo;
  •         Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
  •         Saída espontânea de líquido dos mamilos;

O tumor maligno na mama é raro antes dos 35 anos, cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem somente após os 50 anos. É importante lembrar também que a maioria dos nódulos detectados na mama é benigna, mas para isso ser confirmado é preciso fazer exames médicos.

O câncer de mama não tem uma única causa. Seu desenvolvimento acontece devido a uma série de fatores de risco, como:

  •         Sedentarismo;
  •         Obesidade;
  •         Consumo de bebida alcoólica;
  •         Primeira menstruação antes de 12 anos;
  •         Não ter tido filhos;
  •         Primeira gravidez após os 30 anos;
  •         Não ter amamentado;
  •         Reposição hormonal pós-menopausa;
  •         Casos de câncer de mama na família;

Perceba que alguns desses fatores não são definitivos! Cerca de 30% dos casos de câncer de mama são evitados com práticas como atividades físicas e alimentação saudável. O diagnóstico precoce é essencial, é indispensável que toda mulher faça a mamografia uma vez ao ano a partir dos 40 anos. Esse exame é a única forma de detectar o câncer quando ele ainda é inferior a um centímetro, já que o nódulo ainda não pode ser tateado. Com esse tamanho, ele pode ser curado em até 95% dos casos.

Aproveite a data para se cuidar, realize seus exames e busque uma vida mais saudável, seu corpo agradece!