Os produtos termogênicos são uma ótima opção para quem frequenta academia e busca a queima de calorias. Mas tratar do assunto primeiro precisamos entender o que é a termogênese.
O que é termogênese?
Termogênese é o processo gerador da homeostase ou equilíbrio térmico. Nossa temperatura normal é de aproximadamente 36,5 ºC, dependendo da hora do dia, e é controlada pelo hipotálamo que, entre outras funções, regula a temperatura corpórea. A temperatura é regulada através de mecanismos de aquecimento e resfriamento ativados pelo cérebro. Esses mecanismos, quando ativados, aceleram o metabolismo e com isso promovem a queima de calorias, favorecendo o emagrecimento e a diminuição da gordura.
Quando optamos por tratamentos estéticos para redução de medidas, usamos técnicas de massagem com cosméticos que vão favorecer a quebra das moléculas de gordura do organismo por meio de um mecanismo conhecido como lipólise. O resultado dessa quebra de gordura é a formação de energia. O problema é que se essa energia não for gasta, ela voltará a se acumular em nosso organismo, formando gordura novamente. Para que isso não ocorra, o ideal é associar os tratamentos estéticos à prática de atividades físicas. Se você treina na academia, corre ou caminha diariamente, a taxa metabólica se eleva, então a necessidade energética para atender o corpo é maior. Parte das transformações bioquímicas dos nutrientes gera o trabalho da musculatura e parte gera calor, elevando a temperatura corporal. Consequentemente, para controlar esse aumento de temperatura, o nosso organismo reage tentando nos resfriar e com isso consome energia, o que resulta quem sabe em uns quilinhos a menos. Portanto, para melhores resultados na estética, o ideal é a prática de atividades físicas após a sessão de tratamento, para que essa energia seja gasta e não volte a se acumular no organismo.
Que cosméticos são ideais para associar a atividade física à queima de gordura?
Entendendo como funciona o nosso organismo, poderemos potencializar a ação da atividade física com produtos que auxiliem no aumento da temperatura corporal, “dando mais trabalho para o hipotálamo”, e dessa forma consumimos mais energia. A grande arma para a redução de gordura é a associação de cremes e fluidos com princípios ativos termogênicos que provocam aquecimento e leve vermelhidão na pele. Cremes e fluidos com essa característica são muito indicados para redução dessas gordurinhas resistentes, principalmente flancos e abdome, tanto em mulheres quanto em homens.
Os produtos em forma de fluidos são normalmente mais práticos para serem associados à atividade física, porém há quem prefira o uso de cremes. Independentemente do tipo de cosmético, o mais importante é você se sentir bem com o uso do produto e procurar sempre produtos que contenham xantina na composição, pois esse ativo associado à prática de exercício ajuda a eliminar a gordura de forma mais rápida e eficiente, promovendo a redução de medidas.
Nesse contexto, dois produtos se encaixam perfeitamente: Vitta Hiperemim Fluido Lipotérmico – em forma de fluido, para quem gosta da praticidade, é só borrifar o produto na pele e ir para a academia; Vitta Hiperemim Creme de Massagem Lipotérmico – para as pessoas que não dispensam o uso do creme. Ambos os produtos são indicados para redução de gordura localizada e de celulite, sendo compostos por ativos que agem sinergicamente na lipólise e na desintoxicação cutânea. Além de induzirem a lipólise e de favorecer a mobilização da gordura localizada, os dois produtos ativam a microcirculação e promovem o aquecimento da pele, mecanismo esse que potencializa o efeito redutor e a ação anticelulítica. Vale muito a pena conferir! Os resultados apareceram visivelmente dia após dia, sem contar que a prática de exercícios, além de fazer bem para o corpo, promove o nosso bem-estar mental.
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Evandra Eberhart